Hiiriranne ja hiirikäsi

Hiiriranne tai -käsi eivät kuulu virallisesti määriteltyjen sairauksien joukkoon vaan kuvaavat päätetyöläisten hiiren käytöstä johtuvaa ylirasitustilaa. Tila on lisääntymässä tietokoneiden käytön lisääntymisen myötä. Oireet ovat kipu, puutuminen, pistely ja/tai heikkous kädessä ja ranteessa. Oireet voivat ulottua aina kyynärvarteen asti. Kipua edeltää usein pitkäaikainen ja staattinen työ tietokoneella ja on todettu, että yli 30 tunnin työviikot tietokoneella lisäävät tilan kehitysriskin kahdeksankertaiseksi. Tutkimuksissa on myös todettu, että hiiren lisääntyneet klikkaukset altistavat tilan syntyyn.

Kiropraktikon näkökulmasta on tärkeää huomioida koko yläraajan, lapaluun ja selän alueiden mahdollisesti rajoittunutta toimintaa. Huolellinen tapaushistoria ja tutkimus määrittelevät tapauskohtaisen hoidon. Hoidon lisäksi lepo ja parempi työergonomia auttavat tilan oireiden vähentämisessä ja ylirasitustilan purkamisessa. Tilasta ei ole varsinaisia tilastoja, mutta näyttää siltä, että hiiriranne ja muut yläraajan ylirasitustilat kuten kyynärpään epikondyliitit lisäisivät toinen toisensa esiintyvyys riskiä.

• Kiropraktinen hoito (takaisin yleisimmmät vaivat listaan)
• Kiropraktikon vastaanotolla
• Kuntoutus
  

Yhteystiedot

Espooseen:
Tapiolan Aava Lääkärikeskus
Länsituulentie 1 A, 2 krs. 02100 Espoo
Vastaanotto tiistai aamupäivisin ja torstai iltaisin.
Ajanvaraus numerosta 010 3803838 /24 h.
Nettiajanvaraus tästä
Tarkempi sijainti ja ajo-ohjeet >

Järvenpään Aava Lääkärikeskus
Myllytie 1 A, 04400 Järvenpää
Vastaanotto maanantai, keskiviikkona ja perjantai.
Ajanvaraus numerosta 010 3803838 /24 h.
Nettiajanvaraus tästä
Tarkempi sijainti ja ajo-ohjeet >

Helsingin Malmille:
Malmin Terveystalo
Malmin kauppatie 18, 00700 Helsinki
Vastaanotto maanantai iltapäivä, keskiviikko iltapäivä ja torstai aamupäivä.
Ajanvaraus numerosta 030 6000
Nettiajanvaraus tästä
Tarkempi sijainti ja ajo-ohjeet >

© Jani Mikkonen 2011
Kiropraktikko (TEO)

Copyrighted material.